Beweeg je fit
Betclic is in 2005 in Frankrijk opgericht en is sindsdien marktleider in ons buurland. Betclic heeft meer dan 12 miljoen klanten wereldwijd, waardoor het een van de belangrijkste in de business...
Zumba is een 'high impact' training gebaseerd op Latijns-Amerikaanse dansen al salsa, merengue, samba en cumbia. Het is een leuke en intensieve workout waarbij men korte en eenvoudige choreografie�n aangeleerd krijgt...
Laat je in groep en op toffe muziek meeslepen door onze lesgevers. Verbeter je conditie in een mum van tijd en verbrand calorie�n als nooit te voren. Spinning is een intensieve workout die gewoon fietsen naar een hoger niveau brengt...
We weten het allemaal: sporten is gezond. Regelmatig sporten verbetert niet alleen je conditie, maar verhoogt ook je spierkracht, verbetert je flexibiliteit, vermindert rugklachten en is goed voor je weerstand...
En we zijn gestart! het seizoen 2016-2017 is gestart! heb je de dansmoves in je zitten kom dan gerust naar één van de volgende lessen! kijk verder op deze site voor de juiste uren, voor meer info bel je met Evelyne Van Merode op 0475/34.63.87
Elke maandag starten we de week met een stevige groepsles: CORE! Gericht op het verstevigen van de diepere buikspieren met een leuke, pittige variatie aan oefeningen.
We trekken het winterseizoen stilaan op gang! vanaf nu bieden we op donderdag om 19 u een les "start to spin" aan waarin beginnende spinners zich volledig in thuis voelen! om 20 u is er een les voor de geoefende spinners! schrijf je snel in op de spinlijsten want het loopt vol!!